Développez votre paix intérieure

Est-ce que la paix dans le monde est possible, si nous sommes en guerre avec nous-mêmes? 

Et si nous commencions par nous mêmes ? 

                Avec nous-mêmes ?

                                En nous-mêmes ? 

Sans doute vous avez déjà ressenti ces moments béni où tout vous semble juste, parfait ; où vous vous sentez à votre place. Depuis cet endroit, le monde vous sourit, les couleurs sont plus vives, les sons  plus harmonieux et les rencontres plus belles ...

Et sans crier gare, voilà que cette paix intérieure disparait, il y a malaise, stress, frustration, colère....

Nous voulons autre chose que ce qui se présente, nous craignons n'être pas à la hauteur, ou nous trouvons que l'autre le n'est pas.. Le monde extérieur nous envahit...Nous construisons des défenses, nous nous barricadons. Et les couleurs du monde ternissent, les sons deviennent grinçant et nous rencontrons des relations conflictuelles...

De par le façonnage de notre ego, de fil en aiguille, c'est notre propre mental qui qui est l'assaillant. C'est la guerre intérieure ; souvent une guerre froide, invisible. Mais elle nous épuise, amène la non-envie, du stress, souffrance, la solitude.

Nous projetons sur le monde extérieur ce que, d'une manière ou d'une autre, nous n'acceptons pas chez nous...

Si nous commencions par nous écouter vraiment? A sentir vers quoi notre être profond tend? 

Si nous allions observer les filtres au travers desquels nous regardons le monde extérieur?

Si nous prenions conscience des parts de nous-même que nous rejetons, dénigrons?

Si nous apprenions à voir comment nous devenons l'ennemi de nous-mêmes? 

La paix intérieure ne dépend pas de l'extérieur, mais des profondeurs de l'âme 

La paix intérieure est présente dés lors que notre ego cesse d'exiger autre chose que ce qui est.

La paix intérieur et le calme naissent de l'écoute de soi

Je suis centré, je suis en équilibre, je suis en paix

Tel est le thème autour duquel nous voulons construire le stage de respiration holotropique, qui a lieu depuis pas mal d'années maintenant à la fin du mois d'août.

Permettez-vous de vous poser, « pauzer » 

et de goûter à cette paix intérieure dans l'instant présent.

Grace à l'outil puissant qu'est la respiration holotropique, qui vous amène dans un état de conscience élargi, et d'autres outils comme l'art-thérapie, la nature, les échanges dans un groupe bienveillant..., permettez vous de vous rapprocher davantage de vous-même. 

Pour avoir plus de renseignements sur la respiration holotropique, vous pouvez cliquer ici 

En pratique

Lieu du stage : Domaine St. Auriol - 11220 Lagrasse

Arrivée :  jeudi 25 août, accueil à partir de 14h - début du stage à 16h

Fin du stage: Samedi 30 août après le repas de midi

Si vous voulez venir depuis la veille ou rester un jour de plus, nous contacter

Si vous arrivez par train ou avion, nous pouvons organiser un transport

Hébergement : En chambres de 2 ou 3 personnes 

(suppl. pour chambre individuel - nous contacter), 

draps et serviettes fournis

Repas : Chacun amène des choses à partager ensemble.

Tarif : 

Stage de 6 jours: 410€

Logement: 130€

Ce tarif ne comprend pas : les repas

Inscriptions : Pour les personnes qui n'ont jamais fait de respiration holotropique avec

nous, inscription après un entretien par téléphone.

Votre inscription sera prise en compte dès la réception d'un chèque de 100€ d'arrhes adressé à :

Karla Doyen - route de Maironnes - 11220 Caunettes en Val

Pour les non-français, veuillez nous contacter...

Pour tout désistement à moins de 2 semaines avant le stage, le chèque sera encaissé

Pardonne aux autres, non pas parce qu'ils méritent ton pardon, mais simplement parce que toi tu mérites la paix !

"Le désarmement extérieur passe par le désarmement intérieur. Le seul vrai garant de la paix est en soi" (Dalaï Lama)