Le chant Guérisseur

Pourquoi  le chant guérisseur?

Toute matière, toute vie, toute pensée... la lumière, le son... sont VIBRATION
Des sa conception, le fœtus est baigné dans les vibrations maternelles (circulation sanguine, respiration, digestion, la voix).
Dans nos vies hyper-actives et cérébrales, nous avons oublié comment être à l'écoute de la vie vibrante – en nous et autour de nous. Retrouver ce lien, cette écoute, est un moyen de se rapprocher de soi, de se rapprocher de l'autre, de sortir de la solitude, de se sentir ancré, centré...

Le chant est un outil de prédilection pour s'ouvrir à cette écoute:

Il mobilise le corps en entier, depuis les orteils aux oreilles!

En devenant conscients de notre respiration, nous devenons conscients du rythme qui nous accompagne depuis notre première inspiration jusqu'à notre dernière expiration.

Plus nous écoutons les vibrations de notre voix, plus nous nous incarnons...plus nous nous incarnons, plus notre voix devient vibrante.

En se "réveillant" aux sensations vibrantes de notre voix, nous pouvons sentir peu à peu les vibrations dans notre corps...la vie – l'énergie qui circule. Ainsi nous pouvons retrouver les sensations du bien-être rassurant du fœtus dans le ventre maternel.

La respiration et le ressenti vibratoire des sons nous guident vers le centrage, la verticalité intérieure: nous sommes chez nous. Dans cette verticalité nous pouvons aller à la rencontre de l'autre – sans se perdre- mais étant totalement présent parce que pas sur la défensive ni dans une recherche fusionnelle. C.G.Jung appelait cela "'l'individuation".

Guidés par la respiration, le mouvement et le chant, nous pouvons approfondir les notions "donner – recevoir", vivre combien l'un ne va pas sans l'autre. Yin / Yang...

Dans cette présence à nous même, nous pouvons écouter les mouvements "ouverture/fermeture" à l'intérieur de nous-même, les "oui/non" qui vont permettre d’accueillir petit à petit ce qui est, et ouvrir la porte de plus de choix. Ainsi, également, nous pouvons prendre la responsabilité de notre vie.

En retrouvant cette écoute de l'être vibrant que nous sommes, nous pouvons entr'apercevoir que nous sommes bien plus que ce que nous croyons être...

Il "suffit" d'apprendre à écouter son chant, l'écouter dans le silence, dans "l'inspiration", dans sa vibration...

Exercices corporelles, chant méditatif, yoga du son, chants du monde, chant sacrés, chant spontané…Technique de respiration et de posture…Expérimenter avec l’autre et dans le groupe l’unisson, l’harmonie…Expérimentations des vibrations intérieures et extérieures...

Une berceuse chantée en conscience par une maman aimante, non seulement apaise l’enfant, dissipe ses peurs, mais le nourrit en profondeur de confiance en la vie, solidifie son enracinement, l'Ouvre à l'Ecoute...


hda.lavoix@gmail.com
0676823689

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