SOUFFLE - VOIX et TOUCHER

Un stage pour se faire du bien et faire du bien à l’autre, en associant

- le massage par le Toucher (visage, mains et pieds, auto-massages)

- le massage par la Vibration de la Voix (sons et chants)

Nous travaillerons autour de 2 axes principaux :

· Mettre tous les sens en éveil (ressentir / sentir)

· Le relâchement, la respiration, l’intériorisation, le centrage

Ce travail nous amènera un Bien-Etre dans l’utilisation de notre voix (parlée et chantée) en passant de « vouloir bien faire » (ce qui amène beaucoup de tensions) à « Etre » (notre corps vibrant ici et maintenant)

Il nous permettra également de nous ouvrir à l’autre en prenant conscience de l’équilibre « donner / recevoir »

- on ne peut donner que si l’autre accepte de recevoir et visa/versa

- on ne peut faire du bien à l’autre qu’en se faisant du bien à soi-même

- Etre dans une qualité de présence et d’écoute dans la relation à soi/à l’autre

Stage co-animés par

Joël Girault: somato-thérapeute et praticien en PNL

Karla Doyen: psycho-pédagogue de la voix parlée et chantée, chanteuse...

4 et 5 mars (9h30 - 18h)
Frais pédagogiques: 140€ + 10€ de participation frais de salle
Repas: tiré du sac à partager
Logement sur place possible - contacer Joël:  http://www.gite-stages-bien-etre.com/